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課程名稱 |
習慣之培養與改變
CULTIVATION AND ELIMINATION OF HABITS |
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開課學期 |
95-1 |
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授課對象 |
理學院 心理學系 |
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授課教師 |
柯永河 |
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課號 |
Psy5125 |
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課程識別碼 |
227 U7050 |
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班次 |
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學分 |
2 |
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全/半年 |
半年 |
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必/選修 |
選修 |
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上課時間 |
星期三7,8,9(14:20~17:20) |
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上課地點 |
S117/S309S409 |
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備註 |
週三4-6PM上課先修科目:習慣心理學與其應用(適用全校學士班學生)。
總人數上限：40人 |
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課程簡介影片 |
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核心能力關聯 |
核心能力與課程規劃關聯圖 |
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課程大綱
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為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
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課程概述 |
習慣改變團體：
依下述之序進行a.團體之形成;b.成員之互相認識;c.了解團體之目的與規定;d.選擇與要培養的良好習慣一則與要改除之不良習慣一則;e.執行習慣改變計劃;f.貫徹改變計劃;g.評估改變成果。
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課程目標 |
學習如何以團體成員之互動互相，培養益於個人之良好習慣與改除有害於個人之不良習慣。 |
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課程要求 |
心理學系學生為主，人數7~11名。
教師講解，學生參與團體演練，每週撰寫演練過程與成果一份，探討過程中所遇困難。 |
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預期每週課後學習時數 |
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Office Hours |
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指定閱讀 |
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參考書目 |
習慣心理學（理論篇、歷史篇、應用篇共三冊）張老師出版社，作者：柯永河 |
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評量方式
(僅供參考) |
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No. |
項目 |
百分比 |
說明 |
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1. |
如說明 |
100% |
根據團體討論參與的熱心程度,週記周詳度,改善(習慣)之多寡 |
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